ヨガをする方やヨガに興味がある方は 自分が食べるものにも気を使う方が多いように感じます。 私たちの体は日々食べているものから出来上がっているので 自分が食べるものに気を向けてあげるのは 自分らしいライ … 続きを読む 甘酒は食べるヨガ！飲む点滴と言われる理由やおすすめのタイミングは？